هل تعلم أن الكمبيوتر من أسباب جفــاف العيـــن

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

( (( هل تعــلمون .. أن الكمبيوتر من أسباب جفــاف العيـــن ..! )) )


ازداد في الأعوام الأخيرة انتشار مشكلة جفاف العين‏..‏
ولكن من النادر أن يعرف المريض أنه يشكــو من جفاف العين ..
وذلك لتشابه أعراضه مع أعراض ومشاكل أخرى كحساسية العين‏ مثــلاً .
‏
* * (( أعــراض هـذا المــرض )) * *

* الـدمــوع الزائــدة .
* الشعــور بأجسـام غريبــة بالعــــين .
* الحـــرقان .
* إفـرازات خفــيفة في صــورة خيـط رفـيـــع .
* الضيــق من الضــوء‏ .


ويفرق الطبيب بين جفاف العين والأمراض الأخرى بعدة وسائل ..
منها إجراء اختبارات على طبقة الدمـوع الرقـيـقة التي تغطي العين‏.‏

ومن أهم أسباب جفاف العين ..
كما أوضحتها ( د. هيـــام عــادل .. استشاري العيون وجراحة تكميــل الجفــون‏ ) لصحيفــة "الأهرام" المصــرية :

‏1‏ ـ انخفاض معدل الرمش الذي يحدث في الأحوال الطبيعيــة‏ 16‏ مرة في الدقيقة ليرطب العين وينظفها‏...
وينخفض هذا المعدل عندما يركز الإنسان في عمل ما بصورة مؤقــتة مثل النظــر لشاشة الكمبيـوتر لسـاعـات طويلـة‏ ..
ولذلك علاج بسيـط هو .. ( غلق العين لبضع دقائق كل ربع ساعة لترطيب العين )

‏2‏ ـ بعض أدوية علاج ضغط الدم المرتـفع ..
فبعضها يسبب نقصا في إفراز الـدمـوع وجفـاف العــين‏.‏

‏3‏ ـ بفعل تقــدم السـن يقـل إفـراز الغـدد عامة بالجسـم ومن ضمنها الغـدد الـدمعيـة‏.‏

ومن المهم أن نعرف أن الـدمـوع ..
ليست مجرد سائل ملحي كما يظنه البعض ..
بل إنها تتكون من ثلاث طبقات‏:
.. ‏ دهنية خارجية .. و.. مائية في الوسط ..و .. مخاطية للداخل ‏ ..‏

و لـكل طبقة خــلايا معينة تقــوم بإفـرازها وكل عملها ترطيب العــين وغسـلها وحمايتها من الجفـاف والحـرارة‏ .




م ن ق و ل
&تحياتي خليفة بن حجر&

موضوووع مفييد يا خليفة وانصح بدوري جميع الطلاتب على الاستخدام المعتدل لجهاز الكمبيوتر للضرر الكبير الذي تحثه الاشعاعات الصادرة من الشاشة على العيون ..واتمنى السلامة للجميع

شكرا على المعلومة